愛知県刈谷市周辺は訪問も対応可能。性格改善のオンラインカウンセリングは【GIFT】

ご家庭・お仕事などで
このような悩みはありませんか？

価値観や
目的の不明確さ

自分なりの価値観を見つけたい
やりたいことが⾒つからない
ただ時間が過ぎていく毎日に焦る

現実と理想の
ギャップ

なりたい自分に近づけない
仕事も家事も上手くいかない
自分の弱さを受容できず苦しい

自己肯定感が
低く自信がない

私が大切にされないのは仕方ない
自分らしさを出すのが怖い
周囲と比較し虚しさを感じる

家庭・仕事での
人間関係

他者と関わりやつながりがない
夫に対し⾔いたいことが⾔えない
部下への接し方が分からない

成長する喜びを

愛知県から全国までオンライン対応

はじめまして、GIFT代表のじぶんを再構築する個性クリエイター大澤秀孝（おおさわ　ひでたか）です。当サイトにお越しいただき本当にありがとうございます！GIFTでは、うつ病改善や人間関係の改善、性格改善を通して自己肯定感を高め、なりたい自分になるためのサポートをしています。
カウンセリングを行うわたしも、あなたと同じように「本当はこうしたいのに…」という理想と現実のギャップに苦しみ、才能のある周りと自分を比較して、「自分なんて…」と苦しい時間を過ごしました。そこから現状を変えたくて、心理学やカウンセリング、コーチングを学び、自分と向き合い続けました。わからないことを１つずつクリアにしていったことで「自分の正しい使い方」がわかるようになり、成長すればするほど、今まで苦労していた人間関係が勝手に良くなってきました。だって悩みごとがあることはどんな人にも平等で、とても素晴らしい贅沢な時間です。人間関係のこと、自分のやりたいことや、感情のコントロール、など悩みの種が無くなったら、もっと欲張れるようになります。GIFTのカウンセリングを通して1つでも悩みを解決して、面白可笑しく自分の人生を作り替えるお手伝いをおこないます。

基本はオンラインでの対応ですが、愛知県刈谷市を中心に近隣のエリアであればご訪問も可能です。

生きづらい「今」と向き合い
自分の自信を取り戻すカウンセリング

わたしらしさのトリセツ

自分を知り、才能開花させるコーチングプログラムです。
才能開花に必要な、個性を知ること　方向性を決めること　才能を伸ばす習慣を全てサポートします。
商品をを通して自分と向き合うことで、自分の才能の使い方が分かっている状態になれば、心に余裕が生まれ、生活の元になる人間関係が大きく改善し、自信のある充実した日々を過ごせるようになります。

こんなサポートも行います

企業様向け

職場環境改善コーチ

運を掴む

論理的に学ぶ運の方程式

メニュー・料金を詳しく

GIFTが選ばれる理由

新しい自分の軸となる
心の土台づくりからお手伝い

GIFTでは、方法やノウハウを伝えるだけの表面的な活動ではなく、ご本人の人としての在り方から見つめなおしていける事が強みです。自分を知らなければ周りに流され疲れてしまいます。自分の才能や自分の根幹となる信念を持ち、自分自身に疑いがなくなる心の土台を作る事で、自分の能力を最大化できるようにサポートします。
心理学・脳科学・NLPを組み込み、行動の元となる信念や感情についてのカウンセリングを中心に、性格改善のお手伝いをさせていただきます。

目標や変化の途中で見つかった課題でも
寄り添いサポート

目標に近づく過程で、日常生活には様々な事が起こります。他のカウンセリングでは、今受けているメニュー以外の解決は対応できなない場合が多くあります。
GIFTでは、当初の目標や性格改善のサポート以外で発生した問題や課題にも対応します。例えば、他者との関わり方は変わったが、自分に自信が持てないままの方へは、自己評価を最大化させる能力をお伝えします。ほかにも才能を見抜く能力、潜在意識に直接アプローチする技術で、皆様が自分らしくを過ごせるようお手伝いします。

GIFTのカウンセリング・コーチングで
こんな“わたし”を目指せます

個性･才能が
開花
自分を
信頼できる
自分の意思で
行動できる
やりたい事が
見つかる

GIFTのブログ

わたしらしさが溢れる人生にするための、ヒントを発信中です。

メンタルを安定させたいなら、目的を持ちなさい: 自分を再構築する個性クリエイターの<div>大澤秀孝です。</div><div><br></div><div>動画はこちら↓↓</div><div>https://youtu.be/CYCyTvOnD1k <br></div><div><br></div><div>私は元々うつ病をも患いそこからメンタルトレーニングや心の傷を癒し、人間関係を円滑にする方法を教えています。</div><div><br></div><div>相談としてよくあることですが、</div><div>私はいつも周りの人の目を気にして生きてしまいます。</div><div>誰かに非難されるのが怖くて行動が出来ません。</div><div>という相談をいただいたりします。</div><div><br></div><div>私もその時代があったので、本当に悩んでいる気持ちは</div><div>多少なりとも分かります。</div><div>だからこそ、目的を持ってほしいと伝えています。</div><div><br></div><div>何をするにしても、親や子供、地域の人たちや職場の人の意識が気になってしまうことってよくあることだと思います。</div><div>私もいつも親の顔色ばかり見て、不安を感じていました。</div><div><br></div><div>そこから、コーチング技術を学んで一生懸命技術を磨いているときに、フッと親の顔色や人からの視線が気にならなくなり、メンタルが安定したタイミングがありました。</div><div><br></div><div>そこで得た教訓としては、<span style="color:#ff0000">目的がない人は傷つきやすい</span>ということです</div><div><br></div><div><br></div><div>目的がない人の状態を、例えると、空に浮かぶ風船のような状態と思ってます。</div><div><br></div><div>よく小さいころに紐のついた風船をもらった記憶がある方はよくイメージしやすいと思いますが、持っているひもを少し動かしただけで、全然想像もできない方向へ行ってしまう経験はありませんか？</div><div><br></div><div>それで思わないところに引っかかってしまったり、割れてしまったりして悲しくなってしまった。</div><div><br></div><div>何が伝えたいかというと、目的がなければ、ほんの些細な出来事で心が割れてしまう可能性があるという話です。</div><div><br></div><div>もしも今これを読んでくれたあなたが「私のことだ」「僕のことだ」と思ってもらうなら、まずは何のためこのブログを見ようと思ったのかを明確にしてみたらいかがですか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>

自己肯定感の高め方: <div>***************************************</div><div>自己肯定感の解説動画はこちら（15分程度）↓</div><div>https://youtu.be/9syV9aXiADA <br></div><div>***************************************</div><div><br></div>自己肯定感を高めるために　そもそも自己肯定感とは何なのかというところを話します<div>あなたは今まで自己肯定感という言葉を見たり　聞いたり　分で調べたりしたことはありますか？</div><div><br></div><div>特に人によっては高額の講座やセミナーを受けて自己肯定感について理解を深めた人もいると思います</div><div>最近は特にYouTubeやテレビ　本や漫画というあらゆる媒体を通して</div><div>自己肯定感という言葉は日常に溶け込んできています。</div><div><br></div><div>この記事を今読んでいるあなたは自己肯定感について興味があり</div><div>自己肯定感をさらに高くしたいから読んでいると思っています</div><div></div><div>この記事を新しい視点で自己肯定感について理解を深めるために使ってください</div><div><br></div><div>人の脳みそは省エネ思考なので、知っていると思うとそれ以上頭に入ってこなくなってしまうという特性があるので</div><div>知っているかどうか　よりも　出来ているかどうかという視点で</div><div>この記事を読んでくれると　よりあなたにとって価値のある時間になります</div><div><br></div><div><br></div><div>では自己肯定感とはどのような状態かというと</div><div>・新しい未知の挑戦をするとき「自分を信じて挑戦する力」</div><div>・ありのままの自分を愛して「自分を責めない力」</div><div>・自分の思っている「考えを肯定する力」　　と言ったりします</div><div><br></div><div><br></div><div>自己肯定感が高いことで色々なメリットがあります</div><div><br></div><div>・自分のことを信じられるので決断力が速くなったり</div><div>・自分の意見を素直に表現できるため　周りの人から自信があるように見えたり</div><div>・思っていることと行動していることが一致しているので　ストレスを感じにくくなったり</div><div><br></div><div>ほかにもたくさんのメリットがあります</div><div><br></div><div>もっとかみ砕いた言い方をすれば</div><div>自己肯定感とは「自分自身と親友になる力」です </div><div>あなたの親友を思い浮かべてほしいのですが</div><div>大事なポイントは</div><div><br></div><div>・親友である彼(彼女)の性格をすべて理解したいわけではない</div><div>・親友である彼(彼女)の行動をすべてコントロールしたいわけではない</div><div>・親友である彼(彼女)のすべて正しいわけではない　　　　ということです</div><div><br></div><div>もし仮に友だちの性格のすべてを理解したい　コントロールをしたい　すべて正しいと思いたい人がいたら</div><div>少なくとも私は　そんな人と友だちにはなれません</div><div>あなたはどうですか？　</div><div><br></div><div>あなたの意見をすべて理解しようとして　コントロールしようとして　</div><div>あなたの話す言葉をすべて正しいと思う</div><div>人に会ったら　あなたはそんな人と親友になれますか？</div><div><br></div><div>もしここまでの記事を読んで　</div><div>私と同じように　その関係を親友ではないと思う方でしたら</div><div>この先の文章を読んでください</div><div><br></div><div>なぜすべてを知っているわけでもない人と親友になれるのか</div><div>それは　親友である彼（彼女）のここだけは好きなポイントを知っているからです</div><div>頭がよくなくても　運動神経がよくなくても　人一倍努力している姿が好き　などのポイントがあるからです</div><div><br></div><div>自己肯定感の話に戻っても同じで</div><div>ここだけは自分のことを信じられるポイントを見つければ見つけるほど</div><div>自己肯定感を高くすることが出来ます</div><div><br></div><div>自己肯定感を実際に高めるためには</div><div>・周りにいる友だちに自分の良いところを聞く</div><div>・自分の出来ることを探す</div><div>・とにかく自分をほめてあげる　などが効果あります</div><div><br></div><div>この記事を読んでいる方の中には「自分自身のことを一切信用できません」</div><div>という人もいると思います</div><div>実をいうと私も自分のことが大っ嫌いでした( ´∀｀ )</div><div><br></div><div>次回はそんな方のために　仲直りをする方法を話します</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div></div>